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I cibi light sono dietetici e fanno bene: verità o falso mito?

Occhio all'inganno. Ne abbiamo parlato con Federica Mastronardo, biologa nutrizionista

 

I cibi ‘light’ sono dietetici? A volte introdurre nella dieta cibi a basso potere calorico può portare ad errori nell’introito energetico quotidiano e a carenze nutrizionali. Come comportarsi e cosa scegliere?

Ne abbiamo parlato con la dottoressa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista.

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