Shaolin: dall'antico Oriente il rimedio per combattere stress, mal di testa e mal di schiena

Si tratta delle metodologie Shaolin, e in particolare del Kung Fu Shaolin, una gamma di oltre 300 esercizi statici e dinamici che rappresentano la sintesi tra esercizio fisico e meditazione spirituale, tecniche di allenamento e pratiche capaci di apportare benefici innumerevoli per il benessere psicofisico e la cura di numerose malattie