l'accoglienza
Cosa dovremmo sapere prima di dirci pronti ad accogliere (davvero) i profughi
La psicoterapeuta Francesca N. Vasta ha affrontato con noi il tema dell'accoglienza di adulti e bambini ucraini dal punto di vista emotivo e psichico. Di chi arriva, ma anche di chi apre le porte di case e scuole
il 28 marzo del 2022
Salute
Cos'è l'alopecia, la patologia di cui soffre Jada Pinkett Smith
L'alopecia porta ad una diminuzione della qualità e della quantità di capelli, fino alla totale scomparsa
il 28 marzo del 2022
Salute
Il long Covid diventa una nuova malattia cardiaca: nasce la "sindrome Pasc"
Gli esperti lo hanno classificato Sequele Post Acute da SARS-Cov-2: come affrontare il long Covid quando, come spesso accade, coinvolge cuore e vasi
il 28 marzo del 2022
Bellezza
Passaggi skincare: come usare gli ingredienti e quali non vanno assolutamente abbinati
I consigli per prendersi cura della propria pelle senza commettere errori: dagli ingredienti da non mescolare nella skincare routine fino a quelli da non dimenticare passando per i momenti della giornata più adatti all’applicazione
il 25 marzo del 2022
Tumore neuroendocrino del pancreas
Fedez e il tumore neuroendocrino del pancreas: cos’è e qual è l'aspettativa di vita
"E' una neoplasia rara e generalmente poco aggressiva. Se diagnosticata in fase precoce è trattabile radicalmente con la chirurgia, con una sopravvivenza a 5 anni di circa il 95%". L'intervista al dott. Raffaele Manta, gastroenterologo ed endoscopista digestivo
il 25 marzo del 2022
Salute
Fedez e il tumore al pancreas: i sintomi, come si cura e perché è tra i più pericolosi
Il rapper ha ufficializzato la malattia: è stato operato per rimuovere un tumore al pancreas
il 24 marzo del 2022
Dormire bene
Quali danni causa dormire di notte con la luce accesa
Secondo alcuni ricercatori, l'esposizione notturna a una fonte di luce danneggia la salute cardiometabolica aumentando il rischio di malattie cardiovascolari e di diabete di tipo 2
il 23 marzo del 2022
Autostima femminile
Ecco perché le donne hanno una minore autostima degli uomini
Un gruppo di psicologi australiani ha dimostrato come l'arroganza maschile influisca in maniera decisiva sulla bassa autostima delle donne generando differenze di genere
il 22 marzo del 2022
Psicologia e Coppia
Psicologi, psicoterapeuti e counsellors: come scegliere lo specialista giusto ed evitare cialtroni (e danni)
Sul web si trova di tutto, ma è bene fare chiarezza per evitare di incappare in millantatori del benessere mentale
il 22 marzo del 2022
Svegliarsi riposati
Qual è la suoneria migliore per rendere meno traumatico il risveglio
Due ricercatori australiani hanno scoperto quale tipo di melodia e di volume possono aiutare a svegliarsi meglio riducendo l’intontimento mattutino
il 22 marzo del 2022
Autopalpazione al seno
Tumore al seno, come eseguire l'autopalpazione e quando preoccuparsi
“Il test consente di imparare ‘a memoria’ la struttura del proprio seno e notare qualunque cambiamento avvenga. Ogni novità, pur se quasi sempre benigna, andrebbe poi sottoposta alla valutazione dello specialista”. L'intervista al Prof. Michelino De Laurentiis, direttore del dipartimento di senologia oncologica del Pascale di Napoli
il 21 marzo del 2022
Psicologia e Coppia
Bonus Psicologo: cosa bisogna considerare prima di iniziare un percorso psicologico
Il bonus psicologo desta sempre più interesse, con le ricerche online al +800% in un mese. Ma che cosa bisogna sapere prima di iniziare un percorso di psicoterapia?
il 21 marzo del 2022
Tumore al seno maschile
Vittorio Feltri e il tumore al seno maschile: cos'è e quali sono i sintomi
Con un editoriale pubblicato su Libero e rivolto a Fedez, il direttore confessa di essersi sottoposto a un intervento per la rimozione di un carcinoma mammario e di dover seguire delle terapie
il 21 marzo del 2022
Dormire bene
Sonno, è più importante la quantità o la qualità? Risponde la scienza
Secondo la ricerca, non tutti hanno bisogno di otto ore di sonno per riposare bene. Lo studio nella Giornata Mondiale del Sonno
il 18 marzo del 2022
Prevenire l'ipertensione
Ipertensione, quante porzioni di proteine assumere per tenere bassa la pressione
Secondo una ricerca, chi segue una dieta che prevede regolarmente alimenti provenienti da due differenti fonti proteiche ha un rischio più basso di sviluppare ipertensione, rispetto a chi assume una maggiore o minore varietà di cibi proteici
il 17 marzo del 2022
Psicologia e Coppia
Decluttering Emotivo: l'importanza di fare spazio fuori e dentro di sé
In vista della primavera, ecco i consigli della psicologa clinica Chiara Maiuri per liberarsi degli oggetti e dei ricordi ad essi associati e lasciare posto al nuovo e a ciò che di bello può avvenire
il 17 marzo del 2022
Colesterolo e cuore
Lo studio che 'smonta' il legame tra colesterolo e malattie cardiovascolari
I risultati della ricerca mettono in dubbio l'efficacia delle statine quando prescritte con l'obiettivo di abbassare il colesterolo cattivo e, quindi, di ridurre il rischio di infarto, ictus e morte prematura
il 16 marzo del 2022
Cancro e esercizio fisico
Quando l'esercizio fisico espone a cancro e a diabete di tipo 2
Secondo i ricercatori l’esposizione cronica a grosse quantità di acido lattico, come quelle generate durante l’esercizio fisico intenso, può causare un'alterazione del metabolismo cellulare rendendo più suscettibili ad alcune malattie
il 15 marzo del 2022
Alimentazione
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?
il 15 marzo del 2022
Doomscrolling
Doomscrolling, cosa significa dipendere dalle notizie sulla guerra e come difenderci
Nei periodi di crisi e di incertezza andiamo a caccia di informazioni che ci aiutino a comprendere meglio ciò che sta succedendo, anche quando queste ci rendono ansiosi, tristi e preoccupati. Ecco alcuni suggerimenti per contrastare questa dipendenza
il 15 marzo del 2022