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Giovedì, 18 Aprile 2024
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Victoria's Secret, dieta shock per le modelle: "Solo 4 litri di acqua"

Per avere un corpo 'perfetto', gli angeli chiamati in passerella per lo show più importante del brand di lingerie si sottopongno ad un regime alimentare ferreo che, dieci giorni prima dell'evento, si riduce alla sola introduzione di liquidi

Per diventare modelle 'angeli' di Victoria’s Secret e calcare con celestiale falcata la passerella di una sfilata che l'8 dicembre avrà puntati addosso i flash dei fotografi di tutto il mondo, ci vuole parecchio sacrificio.

La forma fisica delle protagoniste deve essere 'perfetta' e per raggiungere questo ideale di eccellenza, le ragazze, dopo essersi allenate tutto l’anno con sessioni di training speciali tra yoga, pilates e boxe, due mesi esatti prima dello show - e dunque dall’8 ottobre - sono a dieta ferrea. 

L'obiettivo, come riporta il Corriere della Sera, è quello di arrivare ad avere meno del 18% di massa magra nel corpo, perciò nei 60 giorni che precedono la sfilata, le modelle vengono settimanalmente visitate da un nutrizionista che misura il loro livello di grasso, di massa muscolare e ritenzione idrica (che deve essere totalmente assente il giorno dello show). 

Ogni giorno devono bere almeno un litro di acqua e nutrirsi soltanto con verdure e proteine magre, ovvero pasti a base di due fette di tacchino rigorosamente scondite, albume d’uovo, uova polverizzate, yogurt scremato e frullati di frutta e verdura.

"Le modelle sono trattate come atleti, anzi, quasi peggio, e devono lavorare duramente sia sull’alimentazione sia in palestra" ha spiegato Sophie Neophitou, la responsabile del casting delle modelle per quella che è una delle sfilate-evento più attese dell’anno, e Dan Roberts, trainer di tutte le modelle di Victoria’s Secret, ha svelato la sua tecnica per il fitness perfetto, ovvero il 'Methodology X': "Si inizia con 30 minuti di esercizi di tonificazione al giorno, il tempo ideale per insegnare correttamente la postura da tenere in passerella. Dopo una settimana il programma di allenamento prevede un’ora e mezza di lavoro al mattino e un’ora e mezza al pomeriggio". 

Dieci giorni prima della sfilata, poi, si cambia ancora: per le modelle inizia una dieta priva di solidi fatta solo frullati di proteine che includono uova in polvere e due giorni prima è concesso soltanto di bere., precisamente 4 litri di acqua al giorno. L’apice della dieta, infine, è nelle ultime precedenti dodici ore prima dello show, quando si bandisce ogni forma di alimentazione e non si mangia né si beve. 

"Le diete iperproteiche sono dannose per il nostro organismo e possono danneggiare reni e fegato" ha spiegato al Corriere il professor Nicola Sorrentino, che ha aggiunto che "l'acqua fa bene ma non si può bere solo acqua per vivere! Le modelle per dare questa immagine di magrezza e sensualità rinunciano allo stare bene".

Gli allenamenti delle modelle di Victoria's Secret

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