Grande Fratello, Jill Cooper in lacrime: "Mio padre soggiogato da una donna", poi il dramma della sorella morta
La nuova concorrente si è subito lasciata andare ad un toccante racconto: ecco cosa ha detto
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Lei è la personal trainer di molti vip: ecco chi sono e tutto quello che c'è da sapere sulla nuova gieffina
"Iniziate la giornata allenandovi per almeno 10 minuti appena svegli, prima di colazione. L’ideale è poi aggiungere altri 20 minuti prima di cena. Già mettendo in pratica questi piccoli consigli, dopo poco più di una settimana inizierete a percepire dei miglioramenti per corpo e mente", spiega la regina del fitness
Il reality, condotto da Ilary Blasi, partirà su Canale 5 nelle prossime settimane. Intanto circolano le prime indiscrezioni sui naufraghi
Perdere peso: l’obiettivo di molti, specie nel periodo post lockdown e post festività natalizie. Per questo la regina del fitness ha scritto, insieme al Dottor Sacha Sorrentino e alla figlia Veronica Cibello, il libro “Mai dire dieta – Il dimagrimento morfologico”
La regina del fitness dà appuntamento a Milano, sabato 29 giugno, con 'Jill Cooper Freedom', un'esperienza di allenamento che mette in contatto anima e corpo
Domenica 23 giugno, nell'azienda vinicola Tenuta Le Quinte, nelle campagne di Roma, tutti sul Super Jump, l’innovativo metodo di allenamento con il trampolino elastico ideato dalla regina del fitness
L'esperta di fitness e personal trainer dei vip raccoglie le più recenti ricerche e le applicazioni pratiche che ha messo a punto in anni di studio e test "perché facendo le scelte giuste abbiamo tutte le risorse per combattere i segni del tempo"
Ieri mattina a Palazzo Madama la conferenza "Sistema di prevenzione e formazione culturale di contrasto alla violenza di genere"
Presentato alla libreria Note Book dell'Auditorium di Roma il primo romanzo della regina del fitness, che racconta un viaggio di rinascita al femminile, doloroso e romantico al tempo stesso
In libreria il primo romanzo della personal trainer: “E' stato catartico. Voglio essere motivatrice per tutte quelle donne che sono sopraffatte da forme di violenza e bullismo, in coppia, in famiglia o sul lavoro”
Con l'estate alle porte, la regina del fitness svela i trucchi per arrivare preparati al momento bikini, senza stravolgere la propria routine, senza spese eccessive e soprattutto senza imporsi un allenamento troppo punitivo
Pranzi interminabili, cenoni in famiglia, brindisi e stravizi : a Natale mantenere la linea può sembrare una missione impossibile. Eppure esistono accorgimenti capaci di 'limitare i danni' e salvare la forma fisica. Ce ne parla la regina del fitness Jill Cooper