I cibi light sono dietetici e fanno bene: verità o falso mito?
Occhio all'inganno. Ne abbiamo parlato con Federica Mastronardo, biologa nutrizionista
I cibi ‘light’ sono dietetici? A volte introdurre nella dieta cibi a basso potere calorico può portare ad errori nell’introito energetico quotidiano e a carenze nutrizionali. Come comportarsi e cosa scegliere?
Ne abbiamo parlato con la dottoressa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista.