Martedì, 22 Giugno 2021
Alimentazione Ravenna

Coldiretti distribuisce pesche e nettarine di Romagna per rinfrescare i visitatori di Expo

Dall'Expo di Milano alla spiaggia di Cervia: per combattere il caldo afoso che da settimane attanaglia il Paese, ecco le buone pesche di Romagna dei produttori di Campagna Amica Coldiretti

Si rinsalda ancora una volta, l’alleanza tra agricoltori e operatori turistici-balneari per promuovere le eccellenze del territorio romagnolo e rinfrescare con la buona frutta di stagione i tanti turisti che già da settimane affollano le spiagge.

Per combattere il grande caldo di questi giorni occorrono prima di tutto alcune regole di buon senso come ridurre al minimo le esposizioni ai raggi solari, specie nelle ore centrali della giornata, ma soprattutto difendersi con un’alimentazione corretta caratterizzata da un buon consumo di acqua e di cibi rinfrescanti come frutta e verdura di stagione. Tutti ricchi di potassio, calcio e ferro, indispensabili per rinvigorire l'organismo e reintegrare acqua e sali minerali persi con l'eccessiva sudorazione.

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