6 rimedi naturali per capelli secchi e sfibrati

Avere capelli secchi, fragili e sfibrati è comune in molte donne e può essere causato, o acuito, da diverse circostanze come l'utilizzo di prodotti aggressivi e il ricorso continuo a piastre&Co, ma ad incidere sono anche i cambi di stagione, sbalzi ormonali e gli abbassamenti delle difese immunitarie. 

Fortunatamente si tratta di un problema che può essere facilmente risolto seguendo poche regole e rimedi completamente naturali, veloci da realizzare, economici e davvero efficaci. Vediamo 6 rimedi naturali ai capelli secchi, dopo aver ripassato le regole generali.

Le regole generali

• Per combattere il problema dei capelli secchi è importante seguire alcune regole semplici ma fondamentali:
• Lava i capelli con shampoo delicati e naturali, privi di profumi, parabeni, siliconi, coloranti e conservanti aggressivi;
• Dopo il lavaggio, applica sui capelli un balsamo formulato con ingredienti attivi idratanti, emollienti e nutrienti. I capelli secchi, infatti, sono spesso accompagnati da un cuoio capelluto ipersensibile, che necessita di prodotti lenitivi; 
• Il gel all'aloe vera (purché naturale) può essere un'ottima alternativa al balsamo senza risciacquo;
• Applica una maschera per capelli naturale pre o post shampoo, che sia profondamente nutriente ed idratante, 1 o 2 volte a settimana;
• Spazzola i capelli delicatamente, utilizzando strumenti professionali che non spezzino o danneggino i capelli (le spazzole Tangle Teezer sono tra le migliori sul mercato);
• Se necessario, integra la tua dieta con vitamine, biotina e/o cheratina o ricorri a prodotti topici a base di biotina e/o cheratina;
• Soprattutto d'estate, non dimenticare di proteggere i capelli dall'azione del sole, applicando spray o lozioni con filtri solari e sostanze idratanti.

Capelli secchi e sfibrati, 6 rimedi naturali

1. Gli oli vegetali per nutrire i capelli e combattere le punte secche e sfibrate - Applica sulle punte ancora umide qualche goccia di olio di semi di lino, olio di canapa o olio di argan per dare nutrimento extra, o applicali una volta terminato lo styling per un effetto liscio, anti crespo e morbidissimo.
2. Lozione a base di birra - Se applicata sul cuoio capelluto, la birra conferisce alla chioma un aspetto luminoso, sano e vitale: mescola mezza tazza di birra con due tazze d'acqua, sciacqua le lunghezze con il composto, poi asciuga i capelli.
3. Massaggio nutriente - Prima dello shampoo, effettua un massaggio sui capelli umidi, soffermandoti attentamente su punte e lunghezze, con l'olio di semi di lino, ricco di proprietà antinfiammatorie e acidi grassi essenziali Omega 3 e Omega 6.
4. Impacco anti crespo - Fai bollire due tazze di acqua, aggiungi un cucchiaio abbondante di fiori di camomilla e lascia raffreddare, poi aggiungi un cucchiaio di aceto di mele e applica l'impacco sui capelli dopo lo shampoo e prima del balsamo.
5. Maschera idratante - Per nutrire e idratare i capelli, applica una maschera con miele e olio di oliva: mescola due cucchiai di miele e di olio extra vergine di oliva, applica il composto sui capelli senza strofinare e lascia riposare per almeno 15 minuti, poi risciacqua.
6. Maschera ultra nutriente - Per capelli sani e brillanti scalda una piccola quantità di burro di karitè, applicala prima dello shampoo sulle punte e lascia riposare per almeno mezz'ora, poi risciacqua.