A Genova lo yoga si fa in spiaggia: ecco tutte le informazioni
Una sessione di yoga al tramonto, nella suggestiva cornice della spiaggia di Vernazzola, per un’ora di totale relax in riva al mare: questa l’iniziativa dell’associazione Il cuore dello yoga, che raccogliendo il testimone dell’associazione culturale La Mezzaluna inaugura la VII edizione del ciclo gratuito di yoga in spiaggia
Fischio d’inizio martedì 23 giugno alle 19.15, cui seguiranno altre 7 lezioni condotte da insegnanti qualificate iscritte alla Yani.
L’iniziativa è organizzata in collaborazione con l’associazione culturale ‘La voce della luna’ di Genova San Gottardo, e la partecipazione è completamente gratuita per i soci e riservata ai soci (tesserati a.s. 2014-2015). Necessaria l’iscrizione, che è possibile effettuare direttamente in spiaggia poco prima dell’inizio della pratica.
Unici requisiti, un certificato medico di sana e robusta costituzione, abbigliamento sportivo comodo e un telo mare da stendere sulla spiaggia prima di iniziare la lezione. In caso di maltempo la sessione viene spostata al giovedì’.
