Martedì, 15 Giugno 2021
Fitness Parma

Podere Stuard: giornata dedicata al benessere

Sabato 20 giugno 2015 si terrà al Podere Stuard (Strada Madonna dell’Aiuto 7/a – San Pancrazio, Parma) una giornata dedicata al benessere: pratiche olistiche per equilibrare il corpo, bio vegan buffet rinfrescante

Ecco il programma:

dalle ore 10,00 alle 12,00 - Introduzione al Mondo Olistico: Incontro con gli operatori per saperne di più, accompagnato dai freschi estratti di frutta e verdura di Giovanna. Partecipazione libera.

ore 16,00 Presentazione: Chi siamo e cosa facciamo… lavori in corso;

ore 16,30 Il corpo emotivo: quando mente e cuore possono stare in armonia Pratica di Meditazione a cura di: Marianna Guareschi – Operatrice Shiatsu e Reiki e Dott.ssa Sabina Zapponi – psicologa psicoterapeuta;

ore 17,30 Teatro Danza: Movimento – Relazione – Creatività: a cura di Grazia Lurà – Insegnante;

ore 18,30 Yoga antistress e Fiori Australiani: a cura di A.M. Lauria – Floriterapeuta – Insegnante Yoga;

ore 19,30 Cerchio di luce e condivisione;

ore 20,00 Bio Vegan Buffet a cura di Mangia La Foglia Bio Rubino Drink (estratto di frutta e verdura), Focaccia con zucchine e curcuma, Orzo decorticato con zucchine e rucola al profumo di curry, Ceci al girasole, Insalatina di cappuccio con mele e mandorle tostate, Crostata di albicocche,  Acqua, Tè bancha e Caffè d’orzo;

ore 21,30 Sorpresa musicale…in armonia: a cura di R. Ghirardini – Master Reiki appassionato di musica. Si consiglia abbigliamento comodo, calze e materassino.

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