Benessere
Stress da vacanza per le donne italiane: il relax dura solo 60 ore
Tra l’accudimento dei figli e le faccende familiari, per le donne italiane le vacanze non sono ferie, ma una vera e propria fonte di ansia: a rilevare il dato è l'Osservatorio Pool Pharma Research
nell'agosto del 2015
Genova
Gelato senza glutine: dove mangiarlo a Genova
Le intolleranze alimentari possono diventare una vera e propria difficoltà soprattutto all'inizio, quando non si è ancora abituati a dover cambiare la propria alimentazione
nell'agosto del 2015
Padova
Mangiare vegano a Padova e provincia: ecco dove andare
Essere vegani a Padova da qualche anno è cosa meno ardua. Di seguito abbiamo raccolto una lista di alcuni locali che offrono la possibilità di trovare piatti in linea con una dieta che esclude totalmente l'uso di prodotti animali e dei loro derivati, strizzando l’occhio a chi sceglie di abbracciare la filosofia vegetariana e biologica, con particolare attenzione a chi offre prodotti locali e km 0
nell'agosto del 2015
Latina
Dog Days sui Monti Lepini: escursioni con i nostri amici a quattro zampe
Partita con successo lo scorso maggio, torna a Latina l’iniziativa che promuove passeggiate montane con il proprio cane all’insegna di una vita sana a contatto con la natura e nel rispettare gli amici animali
nell'agosto del 2015
Pisa
Il segreto della dieta mediterranea? E’ (anche) nei colori
In una recente pubblicazione Lucia Guidi e Marco Landi dell’Università di Pisa spiegano gli effetti benefici per la salute degli antociani, pigmenti che determinano la colorazione dal rosso al blu di frutta e verdura
nell'agosto del 2015
Lecco
Bisciola vegan, la tradizione valtellinese diventa light
Il "panettone" della valle senza burro e senza uova: la ricetta
nell'agosto del 2015
Latina
Passeggiate ecologiche alla scoperta del territorio pontino
Le dune del Circeo, sentieri montani, campagne rigogliose, piccoli laghi e parchi archeologici sono solo alcune delle bellezze della provincia pontina, tutte da percorre a piedi, tra esercizio fisico, cultura e divertimento
nell'agosto del 2015
Alimentazione
Diete: gli 8 modi più pericolosi per dimagrire
Per perdere peso, spesso ci si affida a consigli sbagliati, molti dei quali possono seriamente mettere a repentaglio la salute
nell'agosto del 2015
Bellezza
Seno perfetto: i 10 alimenti che donano l’effetto ‘push up’
Olio d’oliva, mandorle, pollo e latte sono alcuni dei cibi che non possono mancare dalla tavola delle donne che vogliano preservare la bellezza e la salute del loro décolleté
nell'agosto del 2015
Napoli
Cavoli Nostri, veganismo a Napoli tra pizze e fritture da strada
Sul lungomare partenopeo un'oasi vegan proprio dove la frittura la fa da padrona. Con tanto di vista su Vesuvio e mare per una scelta salubre fin da prima dell'antipasto
nell'agosto del 2015
Bari
Yoga Fest, meditazione e spiritualità in Piazza Castello a Barletta
Da venerdì 28 a domenica 30 appuntamento con il fascino del misticismo orientale e delle discipline olistiche. Dal Kundalini all'Anukalana, fino all'Ashtanga e all'Om Healing: spazio a meditazione e salute. Ingresso libero
nell'agosto del 2015
Latina
Il Qi Gong: spazi aperti e luminosi per il benessere psico-fisico della persona
In Italia da qualche anno sta aumentando l’interesse per le pratiche orientali, e se lo Yoga è ormai conosciuto e praticato da molti, c’è un’altra disciplina altrettanto antica che si sta ritagliando un proprio spazio nel cuore degli italiani: il Qi Gong
nell'agosto del 2015
Firenze
Meditazione con gli alberi al parco delle Cascine
Dalle ore 10:00 alle 12:30 appuntamento nel parco fiorentino per una seduta di silvoterapia, un'antica disciplina di origini celtiche che insegna a sfruttare l’energia positiva delle piante per rigenerare il corpo
nell'agosto del 2015
Firenze
La Festa dello Sport torna a Firenze
Dal 7 al 12 settembre torna la manifestazione dedicata allo sport. Appuntamento nel Quartiere 2 di Firenze, dove bambini e ragazzi potranno cimentarsi nelle discipline sportive più disparate
nell'agosto del 2015
Alimentazione
I cibi giusti per combattere l'osteoporosi
Spinaci e verze, salmone e sardine, uva passa e mandorle: ecco gli alimenti ideali per fortificare l’ossatura e contrastare il rischio di osteoporosi
nell'agosto del 2015
Benessere
Lavorare troppo fa male alla salute: uno studio spiega perché
Accumulare ore alla scrivania può avere un impatto dannoso sull'organismo e aumentare del 10% il rischio di incappare in un ictus nei successivi otto anni e mezzo: questo il risultato di una recente ricerca britannica
nell'agosto del 2015
Alimentazione
Dieta: i 10 cibi che bruciano più calorie
Mela, asparagi, tacchino e non solo: ecco la lista degli alimenti che, secondo la nutrizionista americana Daisy Connor, aiutano a smaltire i chili di troppo e sono perfetti in qualsiasi regime alimentare
nell'agosto del 2015
Bellezza
Tecniche anti-età: sangue giovane per non invecchiare
Sperimentato sui topi con risultati sorprendenti, l’infusione di plasma giovane in un corpo più vecchio si appresta a diventare la nuova frontiera della scienza
nell'agosto del 2015
Benessere
La cellulite colpisce le ventenni: sedentarietà e cattiva alimentazione le cause
L'antipatica pelle a buccia d'arancia inizia a comparire intorno ai 20 anni, principalmente a causa di scorrette abitudini alimentari
nell'agosto del 2015
Alimentazione
Cibi crudi: rischi e precauzioni per il consumo
Con il caldo estivo aumenta la tendenza a consumare materie prime non cotte che però devono essere soggette a precauzioni molto accurate per non mettere in pericolo la salute
nell'agosto del 2015