Palermo
ll Parco Uditore diventa palestra con il "Summer Village" e il "Tempo d'estate"
Palermo ritrova la sua anima "green" e si riappropria di uno delle aree verdi: il Parco Uditore. Recuperato grazie al lavoro dei volontari, si trasforma anche in palestra a cielo aperto. Un'occasione per portare il benessere e la cura della forma fisica a portata di tutti
nel giugno del 2015
Modena
Massimo Bottura insegna i benefici del parmigiano reggiano: uno dei formaggi migliori in una dieta sana
A Modena si sono aperti il 10 Giugno i Giardini del Gusto, organizzati dal Comune e voluti dallo chef pluristellato Massimo Bottura, che con la sua Osteria Francescana è arrivato pochi giorni fa a conquistare il secondo posto nella classifica dei migliori ristoranti del mondo. Al centro della serata il ritorno al valore della terra e del cibo tradizionale, primo fra tutti il Parmiggiano Reggiano
nel giugno del 2015
Forlì-Cesena
Sport gratuito nei parchi di Cesena: gli appuntamenti di "Muoviti che ti fa bene"
“Muoviti che ti fa bene!”, il progetto promosso dal Comune di Cesena assieme all’Azienda Ausl di Cesena, a Technogym e alla Wellness Foundation, offre ai cesenati l’opportunità di svolgere attività fisica gratuita nei principali parchi di Cesena, riconferma la sua presenza alla Rocca. Nel 2015 l'offerta di Muoviti che ti fa bene si fa più ampia
nel giugno del 2015
Fitness
"Fare sport estremi avvelena il sangue": ecco perché
Uno studio australiano ha rilevato come le prove fisiche più intense mettano a repentaglio la salute: i batteri intestinali arrivano nel sangue causando intossicazione e intaccando il sistema immunitario
nel giugno del 2015
Roma
“Stiamo fuori”: arriva a Roma il “Festival della Psicologia”
L’Ordine degli Psicologi del Lazio presenta la due giorni di giochi di ruolo, esperimenti e simulazioni che il 23 e il 24 giugno toccherà dieci piazze della Capitale. Una grande occasione per divertirsi e crescere con le mille risorse offerte dalla disciplina
nel giugno del 2015
Roma
YogaShake, ecco la giornata interamente dedicata alla preghiera orientale
A Bagnaia (Viterbo), dalle 10 alle 22, con le associazioni dello yoga e diverse iniziative per i bambini
nel giugno del 2015
Alimentazione
Mangiare per noia può rovinare la linea: ecco come rimediare
La monotonia dei momenti 'morti' quotidiani causa un consumo spropositato di cibi ricchi di zuccheri e grassi che possono essere allontanati grazie a qualche piccolo accorgimento
nel giugno del 2015
Parma
Menu vegan nelle scuole, una petizione da Parma
La Giostra dei Diritti è un'associazione di promozione sociale, senza fini di lucro, operante prevalentemente nel territorio di Parma e provincia, avente, tra gli altri, come scopo lo sviluppo della personalità umana in tutte le sue espressioni e la rimozione degli ostacoli che impediscono la tutela dei diritti e l'attuazione dei principi di libertà, di uguaglianza, di pari dignità sociale e di pari opportunità, favorendo l'esercizio del diritto alla salute, alla tutela sociale, all'istruzione, alla cultura
nel giugno del 2015
Bologna
“La Palestra nell’Ambiente”: programma di benessere a Km zero e a costo zero
Torna per il quinto anno la “Palestra nell’Ambiente” con ben 200 diversi eventi in parchi e giardini pubblici nel corso di tutta l’estate. Ad aderire alcune fra le più importanti associazioni sportive del territorio e nel programma ci sono yoga, biodanza, nordic-walking e tanto altro
nel giugno del 2015
Salerno
A Salerno lo Yoga è mondiale: ecco il perchè
Si svolgerà domenica 21 giugno, al pattinodromo comunale “Tullio d’Aragona” del Lungomare Tafuri di Salerno, la “Giornata mondiale dello Yoga”. Disciplina antichissima nata in India ed in affermazione in tutto il mondo, si basa sull’interazione tra il corpo e la mente. Adatta a tutte le età, si prefigge il perseguimento del benessere sia fisico che mentale attraverso la realizzazione spirituale
nel giugno del 2015
Fitness
Sport e cibo: ecco cosa mangiare prima di ogni attività
Ogni attività fisica, per essere svolta adeguatamente, deve essere preceduta e seguita dai giusti componenti nutritivi che variano a seconda dello sforzo richiesto da ogni disciplina
nel giugno del 2015
Lecco
Cucina vegan, nella Valle del Curone alla scoperta del potere terapeutico del cibo
Nell'oasi di Galbusera Bianca un appuntamento con cucina e salute
nel giugno del 2015
Bellezza
Congelarsi per dimagrire: ecco l'ultima moda dei vip
Da Lindsay Lohan a Demi Moore, passando per Jessica Alba e Jennifer Aniston, oltreoceano sono tantissime le star che hanno sposato il rimedio della cosiddetta 'crioterapia' per ritrovare la forma resistendo per tre minuti in un macchinario a meno 160 gradi
nel giugno del 2015
Genova
Cinque ristoranti per vegetariani a Genova
Per un vegetariano non è sempre semplice scegliere cosa ordinare dal menù quando si è a cena fuori. Oppure, spesso si limita sempre agli stessi due o tre piatti
nel giugno del 2015
Novara
Arriva lo street food marchiato Veg: ecco dove
Dal 17 al 19 luglio nel parco dell’Allea e in piazza Puccini il festival vegano incontra il cibo e le arti di strada
nel giugno del 2015
Pescara
Voglia di corsa? Ecco dove allenarsi a Pescara
Avete voglia di rimettervi in forma prima di partire per le vacanze al mare? Per i fanatici della corsa, o per chi semplicemente volesse fare sport all’aria aperta approfittando della bella stagione, Pescara offre qualche polmone verde in cui potersi muovere in libertà
nel giugno del 2015
Torino
Il primo mercoledì di luglio, nuoto e bocce gratis a Torino
Nei mesi più caldi, lo sport all'aria aperta è una delle attività preferite da chi abita in città. Anche le circoscrizioni vanno incontro ai cittadini con appuntamenti interessanti
nel giugno del 2015
Alimentazione
Attacchi di fame dopo la palestra: 10 modi per evitarli
Ecco come scongiurare il bisogno improvviso di cibo che spesso arriva subito dopo aver fatto allenamento
nel giugno del 2015
Roma
Yoga al MAXXI: anche Roma celebra la giornata internazionale dello Yoga
A partire dal 5 settembre riprendono gli appuntamenti settimanali con Yoga al MAXXI
nel giugno del 2015
Catania
“Sotto gli occhi”: pedalata notturna guidata alla scoperta di via Umberto
Visitare le bellezze della città con semplici pedalate. A Catania sarà possibile giorno 18 giugno grazie al tour guidato, in bicicletta, attraverso il quale i cittadini catanesi avranno la possibilità di conoscere la storia e le curiosità di una parte del patrimonio storico della città etnea
nel giugno del 2015