Attrezzi fitness

I migliori attrezzi fitness dal prezzo contenuto per una palestra in casa completa e funzionale

Per allenarsi in casa, tonificare i muscoli e dimagrire ecco gli attrezzi fitness che occupano poco spazio e dal prezzo contenuto

L'home fitness è ormai sempre più in voga, un'alternativa alla palestra divertente e che permette di risparmiare tempo e denaro, ma è fondamentale munirsi degli strumenti giusti per riuscire ad allenarsi in maniera efficace e senza spendere una fortuna. Infatti, per allestire una palestra completa e funzionale anche in casa, non è assolutamente necessario acquistare attrezzi ingombranti e molto costosi: l'importante è riuscire ad individuare degli attrezzi semplici ma efficaci, che permettano di allenarsi in maniera completa e sicura e funzionali per le proprie necessità.
Per aiutarti in questa scelta, abbiamo quindi selezionato i migliori attrezzi fitness da acquistare on line, tutti di ottima qualità, che occupano poco spazio e in vendita ad un prezzo conveniente. Dalla corda regolabile alla tavola per le flessioni, ecco i migliori attrezzi fitness per allenarsi efficacemente anche a casa in modo comodo, economico e funzionale!

Corda per saltare regolabile e wireless

61k9K4YwIqL._AC_SL1005_-2

La corda per saltare è uno degli attrezzi che non dovrebbero mancare in una palestra in casa, capace di allenare efficacemente i glutei e i muscoli di gambe, piedi e spalle; inoltre, non occupa praticamente spazio, non ha bisogno di particolare manutenzione ed è sempre pronta per l'uso.
La corda per saltare di RUNACC unisce l'efficacia dell'allenamento con la corda ad alcune funzioni intelligenti, che la rendono ancora più pratica e comoda da utilizzare. Questa corda è dotata di un display che riporta il peso corporeo, il numero di salti, il tempo di allenamento e le calorie bruciate, ed ha una doppia corda intercambiabile; infatti, ai due manici ergonomici, realizzati in ABS e spugna antiscivolo, è possibile agganciare o la corda lunga da 114" (in PVC e fune metallica), o le due corte da 12" (in PVC, ABS e spugna), tutte incluse nella confezione insieme anche a cacciavite e batteria. Le corde corte sono l'opzione ideale quando si ha poco spazio a disposizione per allenarsi, consentendoti di allenarti ovunque senza rischi e in sicurezza.

Pro:
corda per saltare di qualità;
- comoda da usare anche in spazi stretti;
- display con diverse funzioni;
- doppia corda intercambiabile.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprila in vendita su Amazon

Stepper con display integrato

81b+IUGf8GL._AC_SL1500_-2

Lo stepper è un attrezzo fitness concepito per l'esercizio fisico indoor che simula il movimento del "salire le scale"; perfetto da utilizzare anche a casa, lo stepper permette di eseguire un allenamento aerobico, migliorando la funzionalità cardio-vascolare e respiratoria, nonché allenare la muscolatura di gambe, schiena e glutei, senza affaticare le articolazioni. 
Con una struttura in acciaio stabile e robusta e dotato di pedaliere antiscivolo molto grandi, lo stepper di Ultrasport è un attrezzo comodo da usare ed efficace: inoltre, è un attrezzo fitness certificato TÜV/GS, ha un display con la funzione di contapassi, registrazione del tempo di allenamento, scan e calorie bruciate, e sopporta un peso massimo di 100 kg.

Pro:
- piccolo e compatto, occupa poco spazio;
- preciso, stabile e semplice da usare;
- ottimo rapporto qualità/prezzo.

Contro:
- non è possibile regolare la resistenza o l'intensità di allenamento.

Scoprilo in vendita su Amazon

Barra per sit up a ventosa 

511Mm8cdMDL._AC_SL1000_-2

Il sit-up è un esercizio utilizzato per rafforzare la muscolatura addominale e che coinvolge anche i flessori dell'anca; può essere svolto a corpo libero, sulla panca e mediante l'utilizzo di macchinari o di una barra.
La barra per sit up di ZoneYan è uno strumento portatile (26 x 12 x 16 cm) e regolabile, facilmente installabile sul pavimento grazie al sistema a ventosa: basterà trovare un punto del pavimento liscio e pulito, posare la barra di appoggio a terra e tirare verso il basso il gancio di blocco, per una presa sicura e stabile. Utilissima per svolgere gli esercizi di sit up, ma anche per flessioni, glutei, sit up inverso e molti altri esercizi, questa barra è regolabile in 3 modalità di altezza ed è costituita da un robusto telaio in acciaio, mentre la maniglia è rivestita in morbida schiuma ad alta densità, confortevole e resistente.

Pro:
- installazione semplicissima ed utilizzo immediato;
- regolabile in altezza;
- ottima tenuta della ventosa, stabile e sicura;
- ottima qualità e prezzo economico.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprila in vendita su Amazon

Set di 2 pesetti in neoprene

81CIawE9HpL._AC_SL1500_-2

Pratici da tenere in casa, perché poco ingombranti, e utilizzatissimi nell'home fitness e in palestra, i manubri costituiscono uno degli attrezzi più usati e più utili per l'allenamento in casa di pettorali e spalle.
Il set di Proiron si compone di due pesetti in ghisa con rivestimento soft touch in neoprene, materiale leggermente ruvido che li rende meno scivolosi e più morbidi al tatto, per una presa sicura senza fastidi per le mani; inoltre, la sezione esagonale antirollìo impedisce ai pesetti di rotolare una volta appoggiati per terra. Privi di ftalati e piombo (con certificato SGS), i pesi di Proiron sono comodi da impugnare e molto funzionali, sono disponibili in 4 diverse varietà (rosa da 1 Kg, grigi da 5 Kg, rossi da 8 Kg e neri da 10 Kg), facili da pulire, comodi da usare e consentono di creare una grande varietà di programmi di allenamento.

Pro:
- manubri solidi, funzionali e con ottimo grip;
- il rivestimento in neoprene assicura una presa antiscivolo confortevole e sicura;
- design anti rotolamento.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprilo in vendita su Amazon

Sbarra da porta per trazioni

611kpwlrbKL._AC_SL1191_-2

Tra gli attrezzi fitness migliori per allenarsi a casa rientra sicuramente la sbarra per trazioni, ideale in particolare per sviluppare i muscoli della parte superiore del corpo. Tra i diversi modelli disponibili in commercio, la sbarra per trazioni da porta è la scelta migliore nel caso in cui non si possano forare le pareti di casa o si abbia poco spazio a disposizione; questo tipo di sbarra, infatti, non ha bisogno di viti né di fori per il suo fissaggio ed è senza dubbio ideale per chi vuole ottenere la massima ottimizzazione possibile dello spazio.
La sbarra per trazioni da porta di Magnoos è ideata per essere agganciata direttamente al telaio, così da distribuire il peso del corpo in modo impeccabile, senza il rischio di rovinare la porta dove viene fissata. Sicura, stabile e facile da usare, il design innovativo evita fastidiose oscillazioni e sopporta un peso massimo di 130 kg; inoltre, i manici sono rivestiti in morbida schiuma, per una presa antiscivolo confortevole e sicura, ha un diametro extra large, per una maggiore libertà di movimento e risultati migliori, e può essere posizionata anche direttamente sul pavimento, in modo da poterla utilizzare per molte altre tipologie di esercizi.

Pro:
- molto solida, stabile e ben rifinita;
- dotata di gommini di appoggio in gomma dura, per non rovinare il muro;
- semplice da agganciare e da riporre;
- altezza superiore alle barre tradizionali.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprila in vendita su Amazon

Attrezzo fitness per interno coscia

51Z0pRKJySL._AC_-2

Ideale per rassodare l'interno coscia, ma anche per allenare i muscoli di glutei, spalle, braccia, pettorali, bicipiti, tricipiti e quadricipiti, il funzionamento di questo attrezzo fitness si basa sul sistema a molla centrale, che fa lavorare i muscoli grazie alla pressione esercitata.
Rivestito in schiuma morbida e spessa, questo attrezzo è comodo e facile da usare, consente un allenamento multifunzionale ed è leggero e portatile, così da poter essere utilizzato ovunque. Inoltre, è dotato di una molla in acciaio spessa, ad alta densità, robusta e durevole, e ha un design compatto che lo rende comodo da trasportare e da riporre.

Pro:
- ideale per principianti e per esercizi a bassa intensità;
- economico e di buona qualità;
- fa lavorare i muscoli in modo semplice ma efficace;
- facile da usare, non necessita di montaggio e non occupa spazio.

Contro:
- non adatto a professionisti e ad esercizi ad alta intensità;
- non è possibile regolare la resistenza;
- l'utilizzo in alcune posizioni risulta poco stabile.

Scoprilo in vendita su Amazon

Push up board 9 in 1 

61P-InMT+uL._AC_SL1000_-2

La push up board è un attrezzo innovativo, molto comodo e facile da usare, che occupa poco spazio e che può essere utilizzato per eseguire i push up in diverse posizioni, allenando così specifici gruppi muscolari. 
Facile da assemblare, pieghevole e portatile, questa tavola (95 x 41,5 x 3,5 cm) presenta diversi buchi dove poter fissare le maniglie, in modo da poter lavorare su muscoli specifici a seconda della posizione in cui si utilizzano; inoltre, queste posizioni per maniglie sono evidenziate con colori diversi, ognuno riferito ai muscoli su cui si lavora (blu per il petto, rosso per le spalle, giallo per la schiena e verde per i tricipiti). La push up board di Cretee è realizzata in ABS, è composta da due blocchi, utilizzabili singolarmente o assieme, è coperta da una garanzia di rimborso, e nella confezione sono inclusi un paio di maniglie, comode ed antiscivolo, e una scheda di supporto per l'esecuzione degli esercizi. 

Pro:
- resistente e di ottima qualità;
- la larghezza di quasi 1 metro permette di effettuare esercizi con presa più larga;
- molto utile, pratico e maneggevole, occupa poco spazio, è facile da usare e non necessita di montaggio;
- permette di allenare diversi gruppi muscolari ed è completo di istruzioni.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprila in vendita su Amazon

Set di 5 elastici fitness di qualità premium

71XLEkBVvzL._AC_SL1500_-2

Gli elastici fitness sono un attrezzo fondamentale per allenarsi a casa e tonificare i muscoli di tutto il corpo; facilissimi da utilizzare e fondamentali nelle sessioni di home fitness, questi elastici aiutano a tonificare e allungare i muscoli di tutto il corpo e ti permettono di allenarti a diverse intensità.
Il set di Bodyliscious si compone di 5 elastici fitness di qualità premium (misura 30 x 5 cm), in diversi colori e livelli di resistenza (xlight - bianca, light -  azzurra, medium - rosa, heavy - gold, xheavy - nera). Perfetti per allenarsi a casa, in palestra o all'aperto, sono realizzati in lattice naturale, privo di elastomero termoplastico, ecologico e di altissima qualità, molto resistente e confortevole nell'uso; inoltre, questi elastici fitness si caratterizzano per il design colorato e curatissimo in ogni dettaglio, a partire dalla scatola in cui è confezionato, molto bella e con logo gold rose, fino alle singole fasce. Nella confezione è anche compresa un sacchetto porta-fasce, ideale per trasportare il tuo set ovunque, e un mini ebook in italiano e inglese, con tutti gli esercizi e i suggerimenti per utilizzare al meglio gli elastici fitness.

Pro:
- ottima qualità e materiali;
- assenza completa di odore di gomma, anche appena aperti;
- curatissimi nel design e nei dettagli, sono ottimi anche come idea regalo;
- funzionali, pratici, resistenti e comodi da usare.

Contro:
- non emergono criticità dalle recensioni on line.

Scoprilo in vendita su Amazon

Le caratteristiche da valutare nella scelta degli attrezzi per l'home fitness

L'home fitness è una pratica ormai sempre più diffusa, sia per i tanti vantaggi che presenta, tra cui la convenienza economica, il risparmio di tempo e l'accessibilità immediata, ma anche per un discorso di sicurezza e di rispetto del distanziamento sociale. 
Per svolgere un allenamento completo ed efficace anche in casa, però, è necessario munirsi di tutto il materiale necessario, andando ad individuare gli strumenti funzionali per le nostre necessità, e che siano di qualità e sicuri da usare: attrezzi ed accessori in grado di ottimizzare l'efficacia e il comfort dell'allenamento, utili, efficaci ma non ingombranti, meglio ancora se semplici da riporre in un armadio o in uno sgabuzzino una volta terminato il lavoro.
Vediamo quindi quali sono le caratteristiche da valutare nella scelta degli attrezzi per l'home fitness.

La funzionalità - il primo aspetto da valutare nella scelta di un attrezzo fitness è il tipo di allenamento per cui è stato ideato: ogni attrezzo, infatti, ha una specifica funzione, come lo stepper che allena cosce e glutei, o la barra per trazioni, che fa lavorare spalle e braccia. Se il tuo obiettivo è allenare una sola zona del corpo sarà meglio optare per attrezzi specifici, per un allenamento total body, invece, potrai acquistare più macchinari, come un tapis roulant, degli elastici fitness, panche o barre per addominali e maniglie da flessioni.

La qualità dei materiali - un altro aspetto fondamentale da valutare nell'acquisto di un attrezzo fitness è la qualità dei materiali, la stabilità dell'attrezzo e la solidità della struttura. Un attrezzo di qualità, infatti, ti permetterà di allenarti in sicurezza, senza rischi per la salute.

La portata massima - è molto importante, quando si acquista un attrezzo fitness, verificare la portata massima dell’utente, sia per allenarsi in modo efficace che in sicurezza.  

Maneggevolezza, ingombro e peso - soprattutto se si ha poco spazio a disposizione, è necessario valutare l'ingombro, il peso e la maneggevolezza di un attrezzo fitness: verifica sempre le dimensioni dell'attrezzo che stai per acquistare, il suo peso e la facilità nell'uso e nel trasporto. Inoltre, soprattutto nel caso di attrezzi ingombranti, assicurati che siano facilmente richiudibili o pieghevoli e che si possano spostare facilmente per allenarti con comodità.

Display e accessori - a seconda delle proprie necessità, la presenza di display e accessori vari può fare la differenze nella scelta di un attrezzo fitness. Ad esempio, un tapis roulant dotato di vano per borraccia o casse per la musica può risultare utile e divertente, mentre un attrezzo con display LCD fornisce informazioni dettagliate sull'allenamento che si sta svolgendo. Ricorda che i display rilevano i dati principali, ma se desideri misurare anche la frequenza cardiaca dovrai abbinarvi una fascia cardio.

Garanzia - la presenza di garanzia è sicuramente un aspetto che indica l'affidabilità del produttore e, di conseguenza, dell'attrezzo. Solitamente, la garanzia è prevista per un periodo che va dai 12 mesi ai 3 anni 

Comfort e prezzo - nell'acquisto di un attrezzo fitness, valuta sempre comfort e comodità: un attrezzo comodo e confortevole da usare, infatti, è fondamentale per allenarsi in modo sicuro, piacevole ed efficace. è poi importante valutare anche il prezzo, che dipende da tantissimi aspetti, come la qualità dei materiali, le funzionalità, il brand, il peso e così via. Prima di procedere all’acquisto, confronta sempre le recensioni e le opinioni degli utenti e valuta con attenzione tutte le sue caratteristiche.

Ultime guide all'acquisto

Le Guide Popolari

  • I migliori smartphone “rugged”, impermeabili e resistenti ad urti, graffi e cadute

  • Le migliori creme viso idratanti per ogni tipo di pelle

  • Come ordinare i libri per le scuole medie e averli a casa in 24 ore

  • iPhone 11: le migliori cover per proteggere lo smartphone di Apple

  • Come ordinare i libri per le scuole superiori e averli a casa in 24 ore

  • I migliori caricabatterie senza fili per smartphone

  • Bonus Mobilità bici e monopattini elettrici: scopri come utilizzarlo su Amazon

  • Primo giorno di scuola: i regali per rendere più allegro il ritorno sui banchi


Potrebbe interessarti

Torna su
Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...
Today è in caricamento