La coppia è felice se si addormenta nello stesso istante: lo studio
L’università di Minneapolis ha rilevato che la sincronia del ciclo sonno-veglia dei partner è un indicatore attendibile della serenità di un’unione
Morfeo deve abbracciarli insieme, lui e lei, nello stesso momento deve rapirli nel sonno e svegliarli al mattino perché la loro unione possa dirsi davvero felice: a dimostrarlo è uno studio condotto presso la University of Pittsburgh e presentato a Minneapolis, in occasione della conferenza Sleep 2014, organizzata dalle Associated Professional Sleep Societies.
Gli esperti hanno coinvolto 46 coppie e proposto loro dei questionari per raccogliere informazioni sulle loro abitudini e dopo aver analizzato i loro cicli sonno-veglia per dieci giorni con uno strumento ad hoc -l'actiografo, indossabile come un orologio da polso e in grado di registrare vari parametri di interesse durante la notte- è emersa una forte sincronia, minuto per minuto, nei coniugi soddisfatti del proprio rapporto col partner.
I dati hanno quindi confermato che le coppie ‘affiatate’ vanno a dormire e si risvegliano insieme per il 75% del tempo, avvalorato anche da un questionario che ha poi misurato l'affiatamento, scoprendo che più i tempi del riposo combaciavano più le donne giudicavano soddisfacente la relazione, segno che la sincronia dei tempi quotidiani rappresenta un indicatore, secondo gli autori, utile per misurare la qualità di un rapporto.
