Sesso ‘come si deve’: ecco 5 consigli suggeriti dalle pornostar

Il pulpito da cui arrivano i suggerimenti per essere dei ‘fenomeni’ sotto le lenzuola è dei più autorevoli e, come tali, sono da considerare attendibili le perle di sapere elargite da cotanta esperienza: una cinquina di pornostar, infatti, esperte professioniste del cinema a luci rosse, ha voluto condividere con l’Huffington Post U.S. quelle che considera le 5 regole auree per vivere al meglio la sessualità, per quanto possa essere ‘casalinga’ e lontana dall’obiettivo di una videocamera. 

1- PENSARE AL PROPRIO BENESSERE. "Le persone si trovano nei guai nel momento in cui smettono di esaminare se stesse e ignorano i propri sentimenti. È come chiudere la porta di un armadio: quando la riapri, rimani stupito perché non ricordavi quante cose ci fossero dentro”, racconta la pornostar Dylan Ryan. “Devi pensare alla tua salute, sia fisica sia mentale, perciò consiglio di fare regolarmente test sulle malattie sessualmente trasmissibili. Io li faccio anche quando non lavoro: devo sapere come sto e devo tenere informato il mio partner. So che a volte può far paura, ma è meglio sapere".

2- DEDICARE DEL TEMPO A SE STESSI. Prendersi un po’ di tempo per stare da soli è essenziale per tenere la mente pulita e spesso serve anche per prendersi cura della propria vita sessuale. "Stare da soli con se stessi significa 'rientare nella propria pelle', sentirsi a proprio agio. Anche se sono sposata, non manco mai di prendermi il mio tempo, niente appuntamenti, niente hobby, solo me", racconta la pornostar Courtney Trouble. 

3- SPERIMENTARE. Secondo uno studio del 2013 del ‘The Journal of Sexual Medicine’, le coppie che 'lo fanno strano' sono molto più sane rispetto a quelle tradizionaliste. Andreas Wismeijer, l'autore di questo studio, afferma che una delle possibili spiegazioni potrebbe stare nel fatto che le persone che sperimentano tendono ad essere più comunicative, più attente ai loro desideri sessuali. "Quindi, ti incuriosisce il bondage? Nessun problema. Tutti hanno una corda nel proprio appartamento - rassicura la pornostar Stoya - ognuno ha qualcosa in casa che può facilmente diventare un giocattolo. Non c'è bisogno di comprare nulla, se la tua idea è sperimentare".

4- FAR SAPERE AL PARTNER QUELLO CHE SI DESIDERA. Bisogna confidare ogni desiderio, altrimenti il compagno non riuscirà mai a garantire la piena soddisfazione. "In America, molte persone diventano grandi non riuscendo mai ad esprimere i loro veri desideri sessuali”, spiega Stoya che cura la colonna dedicata al sesso per il sito Refinery 29, “Invece di perdere tempo in tanti giri di parole, basta dire al proprio ragazzo: 'Hey, che ne pensi del cunnilingus?'".

5- NON VERGOGNARSI DEI PROPRI DESIDERI. È questa la parte più bella, riuscire finalmente a non provare imbarazzo per quello che si vuole a letto: "Ero agitatissima mentre facevo i miei primi 'esperimenti sessuali'”, racconta la pornostar Satine Phoenix, “ma da quando avevo incontrato quel ragazzo non pensavo ad altro". Anche Stoya afferma di non capire l'inibizione che provano molti nel dire ciò che amano fare sotto le lenzuola: "Le preferenze sessuali sono esattamente come le preferenze alimentari. Nessuno si sognerebbe mai di giudicarti se scegli un cibo al posto di un altro".