Sesso, basta farlo una volta a settimana per essere felici
Smonta la credenza sbandierata da anni la ricerca condotta dalla University di Toronto, secondo la quale, per garantirsi una certa serenità di coppia, non serve affatto un gran numero di rapporti intimi
Secondo la ricerca pubblicata sulla rivista Social Psychological and Personality Science, frequenti maratone sessuali intraprese dagli amanti libidinosi con l’intento di rinverdire la passione sopita, potranno anche servire ad un generale benessere, ma di certo non a raggiungere lo scopo sperato.
Stando agli esiti dello studio condotto dall’Università di Toronto, le coppie più felici sono quelle che riescono a fare sesso almeno una volta ogni sette giorni, conclusione, questa, che, ponendosi controcorrente alla sbandierata regola del ‘più se ne fa e meglio è’, smonta la credenza che tanti rapporti sessuali equivalgano alla serenità dei due.
L’indagine si è basata sull'analisi di sondaggi condotti su più di 30mila volontari americani nell'arco di quarant’anni che, alla domanda “È proprio vero che una volta a settimana non è mai abbastanza?”, hanno risposto che per loro "abbastanza sesso" corrispondeva a cinque volte al mese, non di più.
"Nonostante frequenza e felicità vengano spesso associate, questo collegamento non è significativo quando si oltrepassa la soglia di una volta a settimana. Oltre quella soglia non si registra nessun avanzamento in termini di benessere” ha spiegato l’autrice dello studio Amy Muise, per quanto la ricerca si sia concentrata solo su individui con una relazione stabile senza prendere in considerazione i single.
"Una volta a settimana sembra essere la frequenza media dei rapporti sessuali in coppie di persone che stanno insieme da tempo” ha detto ancora l’esperta: “È possibile che costituisca la media perché una frequenza maggiore, semplicemente, non è associata ad un benessere maggiore. Una volta a settimana potrebbe essere anche la frequenza giusta per mantenere abbastanza intimità tra i partner. È importante che si mantenga questa 'connessione' senza caricare l'altro di troppe aspettative, senza fargli pressione o obbligarlo a fare più sesso".
Gli studiosi, per il momento, sono arrivati a "fotografare" la situazione senza formulare ipotesi sul perché fare sesso una volta a settimana renderebbe più felici, ma sperano che sondaggi e ricerche successivi possano arrivare a fornire qualche risposta in più.
