Judo, Falcone è oro all'Open di Varsavia
Nei 90 chili grande successo dell'azzurro, che vince cinque incontri su cinque
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L'indagine sarebbe scaturita dal racconto di due giovani allieve che hanno raccontato delle molestie durante gli allenamenti
Accusato da Francesco Facchinetti di averlo colpito all'improvviso con un pugno in faccia, il lottatore è considerato uno dei più forti di tutti i tempi ed è anche l'atleta più pagato al mondo. Nel suo passato diversi episodi di violenza
Un'antica disciplina thailandese che unisce la pratica agonistica dello sport moderno con i rituali delle arti marziali tradizionali: ecco cos'è e come funziona la Muay thai
I titoli simili alla serie Netflix sulle arti marziali da vedere in streaming in attesa della nuova stagione di Cobra Kai
Un'arte marziale che combina i migliori stili di combattimento e tecniche di autodifesa differenti fra loro: ecco qualche curiosità e in cosa consiste il bartitsu
Insegnare il rispetto per gli avversari e per se stessi, oltre che per l’ambiente circostante e per il proprio corpo: scopriamo come funziona il taekwondo, l'arte marziale divenuta molto popolare negli anni '90
L'antica arte marziale del "kung fu cavallo di ferro" consiste nel farsi colpire l'inguine da un'enorme trave
Il Metodo globale di autodifesa è un sistema specifico di autodifesa che raccoglie una serie di tecniche derivate dalle discipline federali più importanti, dal Karate al Judo. Ecco come funziona e quali sono i benefici
Un mix coinvolgente tra arti marziali, fitness e musica nato per rendere maggiormente appetibili e divertenti gli sport da combattimento più noti: ecco i benefici della Thai Fit
Un'arte marziale dalle origini antiche caratterizzata da gradi e livelli differenti rappresentati attraverso i colori delle cinture. Scopriamo come funziona, gli stili e i benefici del karate
Un’antica e tradizionale arte marziale di autodifesa basata sui principi di non violenza, dove si lavora sul proprio io e non sulla sconfitta dell'avversario: scopriamo cos'è l'Aikidō e quali sono i suoi benefici
Una sintesi di lotta, acrobazie, canti e musica: la Capoeira è un'antica arte marziale brasiliana dove l'armonia dei movimenti esprime la libertà dissimulata attraverso la danza. Scopriamola
Se pratichiamo sport con l'obiettivo di dimagrire e vogliamo ottimizzare i risultati bisogna tener presente alcune piccole accortezze. Non tutti gli sport sono uguali, ecco allora un elenco delle attività più indicate per bruciare le calorie in eccesso
Dal sacco da boxe, passando per paradenti, guantoni e guanti da passata, ecco i migliori accessori e strumenti per la boxe e le arti marziali
La "dama di ferro" Polyana Viana non ha esitato e con una sequenza micidiale di due pugni e un calcio, conclusa da una presa detta di soffocamento, ha bloccato a terra l'uomo