Trombosi da lockdown: boom di casi per colpa della sedentarietà
Il commento di Gabriele Di Luca, chirurgo vascolare dell'azienda socio sanitaria assistenziale di Milano, che punta il dito contro la sedentarietà da reclusione
Notizie su benessere
Estate post lockdown, 8 italiani su 10 vogliono abbronzarsi: la top ten dei cibi amici della tintarella
Gli italiani in vacanza alla ricerca di caldo e sole per abbronzarsi. I consigli di Coldiretti per un'abbronzatura in sicurezza e una dieta che aiuti a "catturare" i raggi del sole e difendersi dalle scottature
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Camminare fa bene e la scienza lo dimostra: ecco 7 buoni motivi
Dopo lunghe settimane di lockdown iniziare dalla camminata per ritrovare la forma fisica può giovare molto più din quanto si possa pensare
Alimentazione e Alzheimer, cosa dice la scienza? Gli studi che fanno chiarezza
Ananas, non è vero che brucia i grassi
L'Istituto superiore di sanità sfata un mito. Il frutto esotico non fa dimagrire, anche se contiene importanti proprietà
In forma dopo il lockdown, occhio all'allenamento 'fai da te': i consigli del coach (mascherina compresa) e gli errori da evitare
Un italiano su quattro al lavoro per la prova costume. E, grazie alla Rete, il workout in Fase 2 è integrato tra palestra, casa e parco. "No ai tutorial, sì alle dirette", raccomanda Daniele Tarozzi, Lifestyle e Trainer Coach
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La dieta a Zona: come funziona e cosa mangiare
Ideata dal medico statunitense Barry Sears, è un regime low-carb e iperproteico
Palestra all'aria aperta, è boom: più che un'alternativa in tempi di coronavirus
Dalla ginnastica allo yoga, centinaia di persone praticano attività fisica nel rispetto dei requisiti di distanziamento. Ecco l'esempio di Forlì
Piante antizanzare, le più efficaci da balcone e da giardino
Dalla citronella al geranio, ecco quali sono le piante dal potere repellente per insetti fastidiosi (zanzare comprese)
Post lockdown, come stanno i ragazzi? Ecco desideri e problemi degli adolescenti, tra mal di testa e scuola a distanza
Tutti i risultati dell'indagine realizzata da 'Laboratorio adolescenza e Istituto di ricerca Iard' su un campione di oltre 1.500 studenti italiani intervistati tra il 3 e il 16 maggio 2020
Acne in quarantena, i consigli della nutrizionista per eliminarla
Un'alimentazione poco corretta e la sedentarietà possono aver creato qualche problema
Un bicchiere di vino per combattere l'ansia: lo studio
Le sue funzioni terapeutiche sono ormai appurate. Durante il lockdown gli italiani hanno continuato ad acquistarlo nonostante le difficili condizioni economiche
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Benefici per il corpo, tipologie ed istruzioni per preparare la vostra. Ecco tutto quello che c'è da sapere sull'alternativa sana alle bevande zuccherate
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Alcuni alimenti con molecole simili alla pianta che scatena l’allergia possono acutizzare i sintomi per una reazione crociata
Fase 2, 9 comportamenti da seguire per evitare il contagio
E' il sito del ministero della Salute a diffondere alcune importanti regole per prevenire e limitare il rischio di diffusione del nuovo coronavirus
Alimentazione, le 5 fake news più diffuse
Dalla carne rossa alle uova, dal fruttosio ai grassi le più comuni bufale sull’alimentazione smentite punto dopo punto dal nutrizionista Luca Avoledo
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Anche le specie ittiche hanno una loro stagionalità che, se rispettata, non solo contribuisce a tutelare l’ambiente, ma garantisce anche la qualità di ciò che mangiamo