Cibi fermentati, cosa sono e perchè fanno così bene alla salute
Grazie al concentrato di probiotici apportano numerosi benefici all’organismo, tra cui favorire la digestione, rafforzare le difese immunitarie e prevenire le malattie infiammatorie
Grazie al concentrato di probiotici apportano numerosi benefici all’organismo, tra cui favorire la digestione, rafforzare le difese immunitarie e prevenire le malattie infiammatorie
I ricercatori hanno scoperto che l'assunzione di alimenti come yogurt, kimchi, crauti e kombucha aumenta la diversità dei microbi intestinali e riduce i livelli di infiammazione sistemica