La dieta nordica fa dimagrire e abbassa il colesterolo: ecco come funziona
Uno studio danese dimostra come questo modello alimentare sia in grado di apportare benefici alla salute simili a quelli della dieta mediterranea
Uno studio danese dimostra come questo modello alimentare sia in grado di apportare benefici alla salute simili a quelli della dieta mediterranea
Di recente equiparata alla dieta mediterranea per i suoi importanti effetti benefici, la dieta nordica è l'ideale per chi vuole perdere peso rimanendo in salute perché equilibrata, sana e nutriente. Scopriamola