Dieta, ecco la colazione ideale per dimagrire
Le proteine contenute nei latticini consumati nel primo pasto della giornata sarebbero utilissime per chi voglia perdere peso: a dirlo i ricercatori dell'università di Tel Aviv
Le proteine contenute nei latticini consumati nel primo pasto della giornata sarebbero utilissime per chi voglia perdere peso: a dirlo i ricercatori dell'università di Tel Aviv
"Esiste una correlazione diretta tra acne e resistenza all’insulina" sostengono gli esperti che indicano l'utilità di un'alimentazione corretta
La storia di Amber Rose, una ragazza inglese che ha trasformato il suo corpo perdendo oltre 80 chilogrammi
La nutrizionista americana Ilyse Schapiro ha elencato i sintomi che potrebbero essere le avvisaglie di un'alimentazione scorretta e pericolosa
Occorrono 90 minuti di camminata per bruciare le calorie di una fetta colomba: mangiare con buon senso e limitare le abbuffate sono alla base dei consigli degli esperti italiani
Concentrarsi sul rumore della masticazione senza altre interferenze sonore induce a consumare meno cibo e quindi meno calorie: ne sono certi gli esperti che a questo metodo hanno dedicato uno studio
L'attrice di origini africane Princess Shyngle, nota per il punto vita strettissimo ottenuto grazie al pericoloso indumento, ha postato le foto della sua degenza in ospedale probabilmente dovuta a questa sua estrema abitudine
Ultimamente la radice della pianta orientale viene sempre più utilizzata come rimedio a qualsiasi disturbo, motivo per il quale nutrizionisti e dietologi hanno fatto chiarezza sulla reale portata dei suoi benefici
Il sito Fit Talerz ha pubblicato una serie di foto che mostrano i chilometri necessari per bruciare le calorie dei 'peccati di gola' più diffusi
Ossessionati dal peso, a volte crediamo a informazioni scorrette. Dall'alimentazione allo sport, alcuni consigli utili per dimagrire
Il 34enne australiano Andrew Flinders Taylor ha iniziato un regime alimentare estremo che promette di seguire per un anno intero
Stili di vita diversi, ritmi sempre più frenetici e metabolismo lento sono alcuni dei motivi per i quali occorre cambiare le proprie abitudini alimentari in modo attento e graduale
Chi consuma i pasti con velocità e voracità ha l’84% di probabilità in più di ingrassare: è la conclusione a cui sono arrivati i ricercatori giapponesi dopo aver esaminato le abitudini alimentari di tremila persone
Una 'finestra' di 8 ore entro le quali concentrare tutti i pasti della giornata e restare lontano dal cibo per il resto del tempo: è questo lo schema alimentare più seguito del momento che però, sottolinea l'esperto, deve essere sempre 'ritagliato' addosso alla persona
Giovane guardia carceraria inglese, Hannah Hindmarsh ha combattuto a lungo per riprendere il controllo del proprio corpo e tornare sana. La svolta grazie a un'alimentazione equilibrata e il body building
Il famoso dietologo regala preziosi consigli per non ingrassare nei giorni più a rischio
La mamma della piccola Grace racconta la scelta sul regime alimentare della bambina. Ne parla il tabloid britannico Daily Mail
Stando allo studio pubblicato sulla rivista 'Nature Communication', sarebbe una proteina, la slr11, ad impedire la perdita di peso nei soggetti che più ne avrebbero bisogno
Uno studio americano ha spiegato che l'accumulo di grasso addominale raddoppia negli uomini il rischio di diabete, ictus e malattie cardiovascolari
Consumare abitualmente questo frutto apporta una serie di benefici preziosissimi che vanno dalla diminuzione del colesterolo all'eliminazione del senso di gonfiore
Durante l'ultima puntata del programma condotto da Nadia Toffa si è parlato di cibo e diete estreme. Tra gli ospiti Joe Bastianich che ha assicurato: "La paura della carne durerà qualche settimana"
L'esperto Italo De Vitis in occasione del Gluten free day: "Con l'autodiagnosi si rischiano guai seri". Stando alle ultime stime la sensibilità al glutine non arriva a colpire nemmeno l'1% della popolazione. Ecco cosa si rischia eliminando senza motivo il glutine dalla propria dieta
Per avere un corpo 'perfetto', gli angeli chiamati in passerella per lo show più importante del brand di lingerie si sottopongno ad un regime alimentare ferreo che, dieci giorni prima dell'evento, si riduce alla sola introduzione di liquidi
Un decalogo di consigli da applicare nella routine quotidiana può eliminarne gli effetti negativi di un lavoro sedentario che potrebbe minacciare la forma fisica e il benessere in generale
Uno studio pubblicato sulla rivista 'Nutrition Research' ha dimostrato come le proteine contenute nelle uova abbiano un potere saziante talmente elevato da evitare i famosi 'buchi nello stomaco' soprattuttto se consumate di prima mattina