Bugiardi a dieta: le scuse più usate per non smettere di mangiare
Almeno 8 sono le giustificazioni accampate da chi non riesce a seguire un regime alimentare sano, così infondate da vanificare ogni sforzo volto a perdere qualche chilo
Almeno 8 sono le giustificazioni accampate da chi non riesce a seguire un regime alimentare sano, così infondate da vanificare ogni sforzo volto a perdere qualche chilo
Dalla Gran Bretagna gli esperti informano della pericolosità di assumere una sostanza tossica molto diffusa fra i body builders per perdere peso
D’estate è quasi impossibile rinunciare ad un drink in più rispetto al solito, perciò è utile sapere come eliminare qualche caloria che, a lungo andare, potrebbe ripercuotersi sull’ago della bilancia
Un’alimentazione ricca di grassi può comportare la perdita perenne delle capacità sensoriali del naso come del gusto, come rivelano i risultati di un recente studio
I coniugi Foster, consapevoli della loro mole piuttosto ingombrante, hanno iniziato una dieta ferrea che li ha trasformati in modo incredibile
Un ingegnere americano ha messo a punto una brodaglia che, con soli 4 euro, sarebbe in grado di fornire le sostanze nutritive dei cibi per 30 giorni. Scettici gli esperti: “Attenzione, non è equilibrata”
Il merito sarebbe della capsaicina, una sostanza contenuta nella spezia piccante che riduce la fame e aumenta il dispendio energetico
Dalla colazione alla cena, il segreto per perdere qualche chilo è sostituire alcuni alimenti con altri ugualmente saporiti ma a prova di bilancia
Attiva il metabolismo, brucia le calorie e allevia i problemi di acne: tutte le proprietà della preziosa bevanda
Secondo un recente sondaggio, in Italia è in crescita il numero di persone in sovrappeso e nel sud, in particolare, si riscontra un’escalation di forme abbondanti
Conoscere le 7 proprietà benefiche del frutto estivo è un incentivo a gustarlo in grandi quantità in questa stagione, povero com'è di calorie e perfetto per chi è a dieta
È risaputo che un eccesso di sodio possa apportare delle conseguenze negative all’organismo, ma da qui a bandirlo del tutto dall’alimentazione è un errore: ecco cosa c’è da sapere sul ‘re dei sapori’
Attraverso un esame mirato, si può comprendere il programma alimentare adatto ad ogni fisico e scongiurare inutili sacrifici alimentari che non apportano alcun miglioramento
Le serate a guardare le partite di calcio rischiano di lasciare come ricordo anche fino a 3-4 chili in più. Ecco come evitare problemi e festeggiare adeguatamente una vittoria
Le donne soddisfatte della loro relazione sentimentale sono meno fissate con la linea: questo confermerebbe il fatto che spesso la percezione del corpo dipenda da fattori psicologici
Pesava ben 146 una donna, madre di due figli, prima che un imbarazzante episodio avvenuto allo stadio la inducesse a iniziare una drastica dieta
L’Università di Foggia ha scoperto una tecnica per modificare le proteine del glutine nel frumento e impedire così le reazioni d’intolleranza alimentare
C’è chi è disposta a nutrirsi con un sondino pur di essere perfetta nel vestito bianco, ma, come sempre, un regime alimentare ragionevole è la strada migliore per restare in salute anche con un anello al dito
Soprannominata ‘Queen B’ proprio per quella dote fisica tanto osannata dai fans, la regina dell'R&B porta avanti uno stile di vita inflessibile per tenersi in forma strepitosa
Con l'arrivo dell'estate nasce la voglia di consumare cibi freschi e leggeri e un frutto di stagione non può che essere l’ideale per smorzare la fame e restare in forma
Pur di arrivare all’altare in forma smagliante, un ragazzo si è sottoposto ad un allenamento talmente tanto duro da raggiungere in breve tempo un fisico perfetto e guadagnarsi la copertina di un magazine
Tra i mille divieti e le tante privazioni, ecco un decalogo dei comportamenti da tenere per trarre tutti i benefici possibili da ogni regime alimentare
Aumenta il rischio di mettere su pancetta per coloro che non dormono al buio: gli esperti americani spiegano perché
L’ultima ricetta per bruciare calorie viene da un gastroenterologo che consiglia di consumare cubetti di ghiaccio per perdere peso e tornare in forma
La donna: "Quando il materassino si è rotto ho fatto finta di nulla, in realtà volevo piangere"