Cellule sane: quando stile di vita e allenamento fanno la differenza
Il nostro corpo è composto da 3 trilioni di cellule, impegnate a svolgere il loro lavoro 24 ore al giorno. Perché queste siano sane, ci sono quattro fattori da tenere in considerazione: basta avere abitudini corrette che garantiscano il benessere del nostro organismo, tra queste un particolare tipo di esercizio fisico