Un allenamento ad alta intensità composto da ballo, corsa e salto che viene praticato con l'ausilio di un particolare paio di scarpe dotate di una molla attaccata alle suole: ecco i benefici dei Kangoo Jumps
l trampolino elastico viene considerato una delle attività migliori e più efficaci per tonificare i muscoli e migliorare la coordinazione, inoltre è un’attività a basso impatto. Ecco tutti i suoi benefici