Un abbraccio aiuta a ridurre il dolore, l’ansia, lo stress e la depressione
Lo conferma un’ampia analisi pubblicata su Nature Human Behaviour: il contatto fisico ha effetti benefici reali per la salute fisica e psicologica
Lo conferma un’ampia analisi pubblicata su Nature Human Behaviour: il contatto fisico ha effetti benefici reali per la salute fisica e psicologica
Il settore fitness ha aggiornato la propria offerta di esercizio fisico e benessere prestando maggiore attenzione alla componente spirituale per far fronte all'aumento di casi con disturbi psicologici causati dalla pandemia