Fa yoga 'estremo' e cade dal balcone: studentessa si rompe 110 ossa
La ragazza stava eseguendo un esercizio agganciata alla ringhiera del balcone, quando è caduta nel vuoto. E' successo a San Pedro, in Messico
La ragazza stava eseguendo un esercizio agganciata alla ringhiera del balcone, quando è caduta nel vuoto. E' successo a San Pedro, in Messico
Praticare lo Yoga in casa è importantissimo e sempre più diffuso, tanto che per molte persone è diventato un momento imprescindibile da dedicare a sé stessi. Se anche tu hai deciso di iniziare a praticare Yoga in casa, questa è l’attrezzatura base fondamentale da avere e che puoi trovare su Amazon.it
È diventata una moda anche su Instagram e tutti ne vanno pazzi: ecco cos’è la ruota yoga, uno strumento che rivoluzionerà il tuo modo di allenarti
L’antigravity pilates è un nuovo fit-trend divertente e alternativo. Scopri come allenarti in sospensione per tonificare corpo e mente
Un trend Hollywoodiano che mira a perder peso grazie all'equilibrio e all'educazione alimentare
Dedicate agli atleti dell'outdoor e ai professionisti del fitness, le Vibram Fivefingers danno la sensazione di libertà propria del camminare a piedi nudi. Scopriamo i modelli migliori
Il migliore amico dell'uomo può essere anche il miglior alleato della tua forma fisica! A metà strada tra il fitness e il divertimento, gli sport che puoi fare con il tuo cane faranno felice lui e terranno in forma te: scopri quelli più semplici ed efficaci
Abbiamo selezionato i 6 cd migliori per i vostri allenamenti di yoga e meditazione, per rilassare fisico e mente
La pratica di questa disciplina meditativa e al tempo stesso dinamica è sempre più diffusa. Siamo noi a dover scegliere quale sia quella che più si avvicina alle nostre caratteristiche e alle nostre esigenze nel momento in cui ci avviciniamo a questa antica arte dalle origini orientali
Accessori, abbigliamento e libri. Tante le offerte dedicate allo sport ideale per relax, postura e concentrazione
Traspiranti, con o senza dita, antiscivolo: scegliere i calzini per lo yoga richiede competenza e attenzione. Ecco alcuni modelli per andare sul sicuro
Di seguito una selezione di 5 strumenti per realizzare la pratica dello yoga
Una guida per scegliere i più venduti materassini dove praticare l'antica disciplina indiana che consente di equilibrare la psiche e ottenere un fisico asciutto e tonico
Una nuova tendenza nasce a Berlino: fare yoga mentre si beve la birra
Il "Goat Yoga" o "Yoga con le capre" è l'ultima follia in materia di pratica yogica negli Stati Uniti
Bella e atletica: con le sue foto Malin Rydqvist ha conquistato la rete. Impossibile non rimanere colpiti dalla sua elasticità merito dello yoga, disciplina a cui si è avvicinata a seguito di un incidente sullo snowboard: "Mi aiuta a capire meglio me stessa e anche a essere una persona migliore nei confronti degli altri"
Dopo aver sofferto di depressione, la ventisettenne americana Heidi Williams ha ritrovato la forza nello yoga e ha deciso di usarlo per aiutare gli altri: "Faremo lezioni e workshop in diverse città per portare amore e sostegno a chi ne avrà bisogno"
A fine agosto arriva al cinema "L'Era Glaciale in Rotta di Collisione", quinto capitolo della divertente saga animata con Sid il bradipo, Manny il mammut, Diego la tigre e lo scoiattolo pasticcione Scrat con la sua ghianda. A lui si è ispirata la showgirl Maddalena Corvaglia, per realizzare un video tutorial in cui ha presentato le divertenti "asana", ovvero le posizioni che sono costretti a replicare i personaggi del film
Secondo i ricercatori dell'università di Los Angeles, un sano stile di vita può far regredire l'Alzheimer, restituendo la memoria e le capacità cognitive
L'iniziativa giunge alla sua terza edizione e presenta un calendario pieno di attività sportive per grandi e piccini
Il 21 giugno 2016, giorno del solstizio d'estate, cade la seconda edizione della Giornata internazionale dello Yoga, istituita dall'Assemblea generale delle Nazioni Unite nel 2014 e fortemente voluta dal primo ministro indiano Narendra Modi
E' una nuova pratica meditativa che unisce la capacità di rilassamento dello yoga classico e della bionda più famosa del mondo
La nuova tendenza americana del fitness, sdoganata dalla popstar grazie alla sua catena di palestre, è un mix di quattro discipline
Su Instagram è diventata una vera star grazie alle foto che la ritraggono nuda mentre esegue perfettamente gli esercizi di yoga, ma la sua identità resta ancora un mistero e infiamma la fantasia dei follower
L'uomo di Salt Lake City ha perso 130 chili grazie a intensi esercizi di DDP yoga (uno sport che combina yoga, fitness e altre discipline). Ora ha pubblicato un video nel quale mostra i risultati