Sesso: ecco quali sono le ore migliori per fare l'amore

Nessuno può sapere il momento preciso in cui la passione darà la sveglia al desiderio degli amanti e, d'altronde, guai se si potesse stilare una lista di orari visto che è proprio la spontaneità del desiderio l'ingrediente principale per un'appagante vita sessuale.

Secondo la scienza, tuttavia, come riporta TgCom24 esiste un orario giusto per l'intimità di coppia in grado di influire positivamente sul concepimento o più semplicemente di avere effetti benefici sull'armonia dei partner, che, ad esempio, individua nelle prime ore del mattino il momento in cui le coccole sono in grado di inondare l'organismo di ormoni capaci di favorire il buon umore. 

- Al mattino. Come spiega la cronobiologia, branca della biologia che si occupa di studiare il rapporto fra gli organismi viventi e il loro adattamento alla luce solare e lunare, è tutta una questione legata all'organismo se gli uomini tendenzialmente si sentono più attivi a livello sessuale durante le prime ore del giorno, perché è a poco tempo dal risveglio che si registrano i livelli più alti di testosterone che incitano al desiderio.

- Ideale per il concepimento è sempre l'abitudine a puntare la sveglia di prima mattina. Secondo alcuni studi, infatti, all'inizio della giornata si evidenzia il picco massimo di LH, ormone luteinizzante fondamentale in gravidanza, in grado di stimolare l'ovulazione e influenzare la produzione di testosterone. Un rapporto sessuale fra le 6.30 e le 7 del mattino è facilitato, dunque, da una maggiore concentrazione di ormoni e genera anche un effetto buon umore in grado di perdurare tutta la giornata.

- Per rinverdire la passione, invece, l'ideale è incontrarsi durante la giornata e imparare a trasformare quei rari attimi in un'idea stuzzicante per il benessere della coppia che nella trasgressione trova il modo giusto scuotere la solita routine.

- Per favorire il piacere. Soprattutto per le donne, non avere alcun pensiero o preoccupazione in testa è fondamentale per raggiungere l'orgasmo, motivo per cui quando si ritorna dal lavoro, dopo una doccia rilassante, fare l'amore permette di liberare l'energia e di indugiare nel piacere senza fretta.

- Per favorire il sonno. Darsi appuntamento a tarda notte può essere capace di rievocare l'ebbrezza dei primi tempi, soprattutto se la coppia è collaudata e almeno uno dei partner è abituato a fare le ore piccole. Inoltre, grazie all'ondata positiva di endorfine dopo l'orgasmo addormentarsi è più facile, un motivo in più per combattere l'insonnia in modo alternativo.