Tre centri dove fare Yoga a Bologna
Lo yoga è ormai una disciplina molto diffusa: così come questa parola sanscrita significa unione, nel senso di unione fisica e spirituale di due entità opposte, così la pratica dello yoga tende a creare un equilibrio. Mente e corpo, maschile e femminile: tutto, anche gli elementi agli antipodi, possono arrivare a uno stato armonico
1. "Le Vie", Via D’Azeglio 35
Questo centro Yoga è stato fondato nel 2004 da Francesca Marziani, con la collaborazione e il sostegno di un piccolo gruppo di donne, Simonetta Simoni, Tiziana Aleotti, Serena Bertocchi, Rossella Rossi, con l’intento, allora inesplorato, di aprire un Centro dove diversi stili e metodi di Yoga, diverse “Vie”, potessero coesistere e intersecarsi, dando risposta alle diverse esigenze di pratica che caratterizzano lo Yoga dei nostri tempi. Nel tempo, diversi insegnanti si sono affiancati, condividendo lo spirito di accettazione della diversità ma anche riconoscimento della fondamentale unità di linguaggio interiore dello Yoga.
2. “TantraYoga”, Piazza dei Martiri, 3
La scuola “TantraYoga” di Bologna tiene corsi di Yoga e Tantra basati sugli insegnamenti tradizionali, tramandati dai saggi dell’India e del Tibet.Utilizziamo conoscenze e tecniche mutuate da tutte le principali forme di Yoga: Hatha Yoga, Jnana Yoga, Tantra Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga..integrate con gli insegnamenti dei principali maestri. La maggioranza dei corsi diffusi nelle palestre si basa solo sull’esecuzione delle posture (asanas), privilegiando la visione dello Yoga come ginnastica. In realtà l’aspetto ginnico è solo una parte dello Yoga, che è invece una disciplina completa; noi proponiamo lo yoga tradizionale a Bologna , che oltre all’esecuzione delle posture (che occupa temporalmente la maggior parte della lezione) comprende: tecniche di respirazione, purificazione, rilassamento, meditazione, alimentazione, mantra, yantra, sessualità, grandi maestri, struttura energetica...
3. Centro Natura, via degli Albari, 4/A
Il lavoro e l’impegno delle insegnanti del Centro Natura ha fatto si che nascesse nel tempo una vera e propria Scuola di Yoga.Tale Scuola ha le seguenti finalità: 1) Ricerca di una alta qualità dell’insegnamento frutto di anni di formazione, di coordinamento organizzativo e didattico; 2) Avvicinare lo Yoga ad un pubblico ampio, con proposte di corsi differenziate in base alle necessità e con grande varietà di orari (dalle 7.30 di mattina alle 21,15 di sera); 3) Organizzazione di iniziative (vedi “Oltre la Pratica” ) come lezioni gratuite, seminari, conferenze, meditazioni e mantra volte ad arricchire il ventaglio delle conoscenze legate al ricchissimo mondo dello Yoga e della cultura indiana in genere. Lo Yoga è una via, un percorso, che cerca di tenere uniti aspetti fisici, emozionali e mentali; ognuno può inoltrarsi in questo cammino aiutato da insegnanti esperti, la scelta della guida spetta a voi, in base alle esigenze, agli orari, e al “feeling” che percepirete nell’incontro con l’insegnante. Il Centro Natura porta in sè una esperienza ventennale nell’insegnamento dello Yoga a Bologna.
