Quali sono i benefici della dieta povera di proteine
Secondo un recente studio, chi segue un regime dietetico a basso contenuto proteico attiva un ormone specifico che allunga la vita e migliora la salute
Bere acqua e limone fa veramente bene o è un falso mito?
I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
Sviluppato nuovo farmaco che fa perdere fino a 20 kg
Cosa (e quando) mangiare per vivere più a lungo
Valter Longo e Rozalyn Anderson hanno esaminato centinaia di studi sulla nutrizione e delineato una dieta della longevità che suggerisce non solo 'quali' alimenti consumare ma anche ‘quando’ farlo
L’acqua in bottiglia può scadere?
La data di scadenza, stampata o riportata sul tappo, si riferisce in realtà alla bottiglia, che può scadere dopo due anni dal confezionamento (plastica) o dopo tre (vetro)
Digiuno intermittente o dieta ipocalorica: qual è la strategia alimentare migliore per dimagrire?
Secondo uno studio, i due schemi dietetici hanno effetti simili sia sulla perdita di peso che sul miglioramento dei parametri metabolici
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno
Quali sono gli integratori alimentari contaminati da prodotti farmaceutici nascosti
Secondo un'indagine della Food and Drug Administration, molti integratori alimentari da banco, in particolare quelli per la disfunzione sessuale e la perdita di peso, contengono principi attivi 'pericolosi' non riportati sull'etichetta
Energy drink e problemi al cuore: ecco gli ingredienti a cui fare attenzione
Aumenta il consumo di bevande energetiche analcoliche e con esse anche i rischi per la salute cardiaca. Cosa c'è da sapere
Non tutti i tipi di alcol fanno ingrassare allo stesso modo
Uno studio ha scoperto che ciascun tipo di alcolico, contenendo profili nutrizionali e percentuali di alcol diversi, influenza a lungo termine in maniera differente l'aumento di peso
A fare la spesa consigliati da un'app: c’è da fidarsi di Yuka?
Pregi e difetti, utilità e criticità dell'applicazione che, scansionando il codice a barre di cibi e cosmetici, dà una valutazione degli ingredienti contenuti e del loro effetto sulla salute. Ne parliamo con la scrittrice e divulgatrice scientifica Beatrice Mautino e con l'addetta alla comunicazione del servizio clienti di Yuka, Tamara Linder
Mandorle: l’alimento insospettabile che causa infiammazione
Ecco perché è bene non esagerare nelle quantità e nella frequenza con cui si assumono le mandorle e quale tipo preferire
In Giappone hanno risolto il problema del sale sul cibo
È in fase di sviluppo un prototipo di bacchetta elettrica che simula il gusto della salsedine in bocca. Dai primi riscontri l'invenzione sembra funzionare
Pepe nero, perché fa così bene: tutti i benefici e come consumarlo
Le sue proprietà lo rendono un ottimo alleato per contrastare l'invecchiamento e alcuni tipi di cancro, combattere la depressione e migliorare la prestazione sessuale, ma i suoi “superpoteri” non finiscono qui