Gli integratori alimentari sono davvero utili?
Integratori alimentari

Gli integratori alimentari sono davvero utili?

Da una revisione di 84 studi è emerso che l’efficacia degli integratori non è dimostrata scientificamente, ad eccezione di quelli per l’integrazione di acido folico e ferro in gravidanza, e contro la carenza di calcio e vitamina D