Cellulite, seno cadente e doppio mento: ecco i danni di una postura scorretta
Assumere posizioni scorrette non provoca solo dolori muscolari, ma anche alcuni degli inestetismi più temuti dalle donne
Assumere posizioni scorrette non provoca solo dolori muscolari, ma anche alcuni degli inestetismi più temuti dalle donne
Dal tiglio alla camomilla, ecco come la natura offre rimedi che facilitano il riposo notturno spesso disturbato dal cambio di stagione
La cittadella sportiva ospiterà il 5,6 e 7 giugno l'evento dedicato allo sport "Tutti per lo sport - lo sport per tutti", con l'obiettivo di richiamare l'attenzione sul grande ruolo sociale dello sport e il suo grande valore culturale ed educativo
La manifestazione, ormai alla sua X edizione, sarà in città dal 20 giugno per promuovere lo sport e il benessere
Il sentiero degli Dei è un affascinante sentiero che si snoda tra la costiera sorrentina e quella amalfitana, tra Santa Maria di Castello a Bomerano, una frazione di Agerola, nel napoletano e Nocelle, frazione di Positano, abbarbicata alle pendici del Monte Pertuso
Un'attività fisica che sta prendendo sempre più piede in città. E gli appassionati non prediligono soltanto i parchi, ma anche le strade del centro storico
Si rinnova l’appuntamento dell’Etna by night giunto alla terza edizione
Non servono grossi sacrifici per eliminare la ‘pancetta’, basta un allenamento leggero e costante e un’alimentazione adeguata
Migliora il sesso, fa dimagrire e allunga la vita: ecco i benefici di un’attività fisica che è ideale per essere praticata in primavera
Torino quest'anno è Capitale Europea dello Sport e con l'iniziativa "Palestre a cielo aperto" - tra maggio e ottobre - la città ha proprio l'intenzione di confermare questa vocazione
Inizia a Chieti il 15 giugno la quarta edizione del torneo "Coppa Città di Chieti" organizzato dall’associazione sportiva Kosmos Eventi, affiliata ASI
Hanno tagliato il nastro oltre 1.000 magliette arancioni nella seconda camminata con i bastoni non agonistica. Gruppo vincitore per numero di partecipanti: Ravenna. La soddisfazione degli organizzatori
Passeggiate e laboratori, spettacoli e gare, proiezioni molto particolari, arte, libri e attività di ogni tipo
Eccedere con l’allenamento fisico causerebbe danni all’organismo, diminuendo gli anni di sopravvivenza proprio come chi tende alla sedentarietà
Arriva a Pescara da venerdì 12 a domenica 14 giugno il consueto appuntamento italiano con Ironman 70.3, valido per la qualificazione all’Ironman 70.3 World Championship in programma a Zell Am See-Kaprun, in Austria, il prossimo 30 agosto
Basta uno smartphone ed è fatta: almeno 5 sono le App che consentono di seguire un programma di allenamento stando comodamente in casa, ferma restando la volontà di seguirli con costanza
Di seguito l’elenco dei percorsi dedicati alle biciclette nella città della Torre
Se il problema non sono tutte le gambe, ma solo la rilassatezza di questa parte specifica, ecco dei rimedi che possono restituire vigore alla parte ‘incriminata’
Lo yoga è una disciplina indiana che allena sia il corpo che la mente
E' partita da qualche giorno la settimana targata Cus Palermo e Università degli Studi, che nella cornice del centro sportivo di via Altofonte permette a tutti i palermitani di allenarsi gratuitamente